w jakich

Z jakich weglowodanów sa robione geinery (w moim przypadku mass xxl) Czy są to w większosci wegle proste czy raczej złożone.

orientuje się ktoś może w jakich godzinach czynna w okresie wakacyjnym?

witam jakie polecacie odzywki i suplementy na szybki przyrost masy jakich firm i co z czym najlepiej łaczyc

Witam ! Mam diete mam dobrze zbilansowana przy uzyciu 50 gram Ostrowi i 60 gram Gainera. A wiec teraz pytanie jak je stosowac najlepeij i w jakich dawkach ?

nie moge sobie poradzic z trądikiem mam ropne pryszcze co mam zrobic..jakich preparatow mam uzyc albo tabletek pomozcie.? to jest nienormalne mam coraz gorsza twarz, nie moge patrzec na ciebie........?

Zastanawiam się nad cyklicznymi (raz w tygodniu) wypadami na obiekt na którym jest sauna, siłka i basen. Bardzo proszę kogoś o rozpiske proporcji w jakich stosować w/w.

Hej, zastanawiam sie nad cyklem opartym o ten specyfik. Ale mam maly problem, w jakich dawkach i co ile dni go brac??

Potrzebuje dostarczyc raz na jakis czas ok 600g weglowodanow o roznym IG na dzien. Z jakich produktów byloby najlepiej je dostarczyc?

Witam mam pytanie jak łączyć partie ciała jakie do jakich Dzięki i Pozdrawiam . :

JESTEM TU NOWY I MAM TAKIE PYTANIE OD 3 TYGODNI BIORE KREATYNE I CZY MOGE TERAZ ZACZąć BRAć BCAA JAK MOGE TO KIEDY I W JAKICH KILOśCIACH DZIęKI Z GORY ZA ODPOWIEDZI

witam zamierzam polaczyc cell pump 665g z crester bX i do tego moze taurynke olimpu tylko nie wiem w jakich proporcjach to polaczyc. prosze o pomoc

pracuje na 2 zmiany. jeden tydzień od 7 do 17. następny od 21 do 7. w jakich godz trenować? jak 1 zmiana to wiadomo że wieczorem. a w 2 przypadku? proszę o pomoc

co myslicie o tych 2 suplementach razem polaczonych, i w jakich dawkach trzeba je brac zeby bylo najoptymalniej, i najlepsze efekty, bo w koncu to sa drogie produkty?

witam slyszalem ze jest sekcja kickboxingu na widzewie Kto sie orientuje gdzie dokladnie i w jakich dniach i godzinach treningi ?? pozdrawiam

Mam kilka pytań : 1.Czy dobra jesy kreatyna Monohydrat Vitalmax ? 2.W jakich porcjach ją spożywać ? 3.Jak ją spożywać , ile trzeba na łyżeczkę stołową nałożyć ? 4.Czy jest dobra ?

Witam! Chciałbym sprzedać koszulke polo firmy umbro, w jakich chodzili piłkarze reprezentacji Anglii podczas mundialu w Korei i Japonii. Rozmiar chyba M. gg;2786537

Kupiłem asmag z wit B farmapolu, filomag b6, i zincas forte farmapolu W jakich ilościach to brać i w jakiej porze dnia?...

siema mam do was pytano a mianowicie w jakich porach brac kreatyne podczas dnia bez treningu???bo w dzien treningowy biore 30 min przed treningiem i odrazu po treningu

mam go od wczoraj jakich efektow moge sie spodziewac

czy można do śniadanka,a konkretnie płatków górskich dodać jabłuszko suszone?:> / i ile owoców najlepiej jeść na dzień:D a jak jeść to jakich;)? Pozdrawiam!